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Altas 力量深蹲架動力籠 - 輕型商業和家庭健身房舉重和上半身訓練的理想選擇（型號 3035）
Altas 力量深蹲架動力籠（型號 3035）是一款多功能健身器材，適用於輕型商業和家庭健身房。具有可調節的安全功能和半史密斯鍛鍊功能，非常適合舉重和上半身訓練。投資這款耐用的設備，輕鬆實現您的健身目標。
- 可調式電源架- 電源架底座包括商業級 J 形掛鉤和安全裝置，可調整至您所需的高度。
- 耐用- 採用強力塗層和重型規格軋製鋼管製成，保證耐用性。史密斯機還配備了可拆卸的橡膠槓鈴保護套，可保護您的槓鈴滾花，從而延長槓鈴的使用壽命。
- 史密斯架 Half Smith Rack 整合了一個托架系統，可提供平穩的重量訓練體驗。高抗拉強度的奧林匹克桿由滾輪系統驅動，確保您的史密斯機器的最終穩定性、安全性和平穩性。
- 奧林匹克自由重量架- 可調式彈簧式安全鎖扣。商業級引體向上桿是該架的標準配備。採用更長的 J 形鉤設計，配重架可承受高達 1000 磅的重量；引體向上桿可承受重達 400 磅的槓鈴片。 （註：舉重片和奧林匹克槓鈴是不包含在包裝中。 ）
ALTAS STRENGTH 3035 站立式深蹲架 - 為您的家庭健身房節省空間！
ALTAS STRENGTH 3035 站立式深蹲架的設計就像俱樂部機器一樣，絕對是您緊湊型家庭健身房的必備補充。使用深蹲架進行最激烈的練習！
- 自由重量深蹲
- 引體向上和引體向上
- 史密斯槓臥推
- 硬舉
ALTAS STRENGTH 3035 適合以下情況：
- 您的鍛鍊空間有限。
- 您想跳過去健身房的通勤時間。
- 您想要私密且安全地運動。
- 您想在家中使用商業健身房。
耐用的電源架
進行深蹲、臥推、過頭推舉、硬舉等。 Power Rack 底座包括商業級 J 形掛鉤和安全裝置，幾乎可以調整到您需要的任何高度位置。可拆卸的橡膠槓鈴保護套可保護您的槓鈴滾花並延長槓鈴的使用壽命。
特徵：
- 可調式彈簧式安全鎖扣
- 商業級引體向上桿
- 緊湊型設計
- 直線軸承
- 桿扣和安全扣
- 360 地雷
- 裝載板重量
- 重型框架
主要特點
自由重量深蹲
ALTAS STRENGTH 3035 可用作隨附的桿和安全鎖以及奧林匹克桿的架子。使用 ALTAS STRENGTH 3035 透過深蹲強化股四頭肌和臀肌。注意：包裝內不包括配重板和長凳。
引體向上和引體向上
多握點引體向上和引體向上站設計具有 800 磅的超大額定重量。滾花握持位置包括寬握、窄握、反手、正手等動作。
史密斯槓臥推
平凳、上斜凳、軍事推舉（實用）凳。
旋轉地雷
專用於所有類型的旋轉軀幹訓練，連接到選購的槓鈴（不包括在內）時可解鎖各種上半身訓練。
史密斯酒吧捕獲
可調節的史密斯桿鎖扣可以根據您的身高設定您的機器，並在您的鍛鍊過程中提供一個安全的環境！
J型鉤
這些 J 型掛鉤的靜態承重能力為 600 磅。隨附的橡膠墊不僅可以保護您的槓鈴，還可以在您鍛鍊時最大程度地減少噪音。
槓鈴收納架
專為存放槓鈴而設計。
浸桿和安全觀察臂
槓鈴桿配有雙握把，您可以根據自己的喜好或訓練目標選擇窄握把或寬握把。觀察臂的最大承重能力為 600 磅，可提供安全的幫助，並配備降噪塑膠墊以保護您的槓鈴。
配重片收納架和槓鈴桿收納架
專為存放重量板和槓鈴而設計。
帶直線軸承
使用具有線性軸承的史密斯機器進行力量訓練的好處包括平滑運動、增強穩定性、減少磨損、多功能性和安全功能。
隨附配件
安全桿、地雷配件、可調式蝴蝶手柄、深蹲配件、添加配重配件、長手柄、鋼製手柄（配重板單獨出售）
規格
| 產品資訊 | 技術細節 |
|---|---|
| 商品尺寸 長 x 寬 x 高 | 75 x 66 x 86 英吋 |
| 物品重量 | 430 磅 |
| 品牌名稱 | 阿爾塔斯實力 |
| 顏色 | 黑與黃 |
| 材料 | 2mm優質鋼管 |
| 製造商 | 阿爾塔斯實力有限公司 |
| 機架數量 | 2 |
| 風格 | 專業、安全 |
史密斯機 AL-3035 練習指南視頻
你可能是 剛到健身房並想嘗試史密斯機，您可能想知道史密斯機有什麼用？
你應該嘗試史密斯機嗎？答案是肯定的！
史密斯機可以幫助您的身體做好大重量訓練的準備，或在您的一側或肌肉較弱時提供額外的幫助。你可以用它來進行深蹲、硬舉、髖部推力、臥推和二頭肌彎舉。
史密斯機讓家庭健身房變得更輕鬆、更安全。
為什麼？該桿僅在史密斯機器的軌道上上下移動。安全欄可限制欄桿遠離您想要的位置。跌落時，彈簧可以吸收一些衝擊力，防止您受傷。
史密斯機
史密斯機是家庭健身房中常用的全身運動設備，對女性或初學者特別有幫助。它的兩側都有一個支撐的槓鈴，還有一個移動重物的滑輪系統。桿在軌道上上下移動，安全桿限制桿移動得超出預期。史密斯機中的彈簧還可以吸收一些衝擊力，防止受傷。
當您需要時，史密斯機適合您：
- 在嘗試自由重量之前先熟悉特定的練習及其形式
- 為了增強力量或因肌肉不平衡而隔離特定的肌肉群
- 為您還無法獨立完成的動作做好準備
為什麼要熟悉史密斯機上的練習？
- 深蹲、硬舉或髖部推力可能非常令人生畏，尤其是如果您以前從未做過的話。使用史密斯機，消除您在嘗試自由重量運動時可能產生的緊張情緒。
- 無需在肩上或手中管理 45 磅的標準槓鈴，您就可以輕鬆管理肌肉運動模式和腳的位置，並獲得槓鈴的感覺。
