Insert de mine terrestre commerciale XM Fitness pour assiettes de 2 po
L'insert de mine terrestre XM Fitness pour plaques de 2" est idéal pour tous les types d'entraînement en rotation du torse ainsi que pour l'entraînement du haut du corps. Tout ce que vous avez à faire est de glisser une barre dans le manchon de rotation et vous êtes prêt à partir.
Caractéristiques
- Le pivot multidirectionnel vous permet de faire des exercices de rotation et des presses.
- Ajoutez vos plaques de poids pour une plus grande résistance.
Avantages/Utilisations
- Force et stabilité du noyau
- Force de rotation
- Mobilité du haut du corps
- Stabilité des épaules
- Les mouvements incluent : des torsions russes, des soulevés de terre à un bras, des rangées d'un bras, des haussements d'épaules, des hachoirs et bien plus encore.
