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Improving your home gym? It is time to invest in the ALTAS STRENGTH FOLDING TREADMILL AL-T1 or ALTAS STRENGTH FOLDING TREADMILL AL-T2!Both of these innovative treadmills are designed with home exercise and proper space utilization in mind. Here are some key differences and notable similarities between the two:1️⃣AL-T1 has the 180° folding, while AL-T2 achieves the double-folding. 2️⃣AL-T1 LED panel is set up in front of the bottom of the machine, while the AL-T2 set up right in front of the machine. Both has multifunctional controls to adjust speed, elevation, and other functions. Both also comes with KS Fit App...

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The Benefits of Dumbbells: A Comprehensive Guide Dumbbells are a cornerstone of strength training, offering unparalleled versatility and convenience. Whether you’re outfitting a home gym or a commercial fitness facility, understanding the benefits of different types of dumbbells can help you make the best choice for your needs. Here’s a detailed look at the advantages of using dumbbells, including rubber hex dumbbells, adjustable dumbbells, neoprene dumbbells, and commercial round dumbbells. General Benefits of Dumbbells Versatility: Dumbbells can be used for a wide range of exercises, targeting various muscle groups and supporting different workout styles, from strength training to cardio and...

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Obtenez tous les détails sur nos 7 jours de Fitmas, 7 jours de promotions de Noël !

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Offrir des cadeaux peut être difficile ! Heureusement, nous connaissons notre métier ;) Voici 8 idées cadeaux faciles pour l’amateur d’entraînement fonctionnel de votre entourage ! Qu'ils pratiquent l'entraînement en force, l'entraînement fonctionnel, le Crossfit ou le conditionnement physique, ils promettent de cocher leurs cases ! Musculation - Entraînement fonctionnel L'entraînement fonctionnel vous aide à réaliser plus facilement les activités de la vie quotidienne, en sollicitant souvent tout le corps et en mettant l'accent sur la stabilité et la force. C'est une manière incroyablement populaire et pratique de s'entraîner, que vous soyez débutant ou expert, jeune ou vieux. Cadeaux d'entraînement fonctionnel à...

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Repas faciles sans préparation à la mijoteuse - Épisode 1 : Poulet crémeux aux tomates et au basilic à la mijoteuse Si vous suivez 306 Fitness sur Instagram ou Facebook, vous savez que NOUS AIMONS LA NOURRITURE. Nous aimons cuisiner (détestons nettoyer). Plus encore, nous aimons cuisiner paresseuse et délicieuse. Alors que nous nous préparons à un automne plus frais et (désolé) au temps, nous aimons toujours avoir des recettes faciles et minimales à préparer que nous pouvons jeter dans la mijoteuse au début de la journée de travail pour rentrer à la maison après une journée bien remplie. vente, service,...

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