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此長凳還提供加長靠背和鋸齒狀調節機構，可輕鬆調整長凳的傾斜、平坦或傾斜角度，增加多功能性和舒適度。
此外，它還包括一個高度可調的牧師彎舉附件和一個腿部伸展附件，提供更多的鍛鍊選擇。
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完全可調的工作台設計 AL-4026：工作台的新設計提供了額外的穩定性，允許用戶將座位區域和靠背墊調整到不同的設置，並僅使用設備即可解鎖 30 種練習。
此長凳還提供加長靠背和鋸齒狀調節機構，可輕鬆調整長凳的傾斜、平坦或傾斜角度，增加多功能性和舒適度。此外，它還包括一個高度可調的牧師彎舉附件和腿部伸展附件，提供更多的鍛鍊選擇。
透過牧師彎舉配件，Altas Strength 4026 多功能訓練凳可讓您針對不同的肌肉群進行訓練。您可以調整牧師彎舉附件的高度。因此，實用長凳適合任何人進行任何鍛鍊。
Altas Strength 4026 Utility Bench 還包括一個單獨的腿部開發器。借助此配件，您可以在鍛鍊過程中隔離腿筋和股四頭肌，並增強膝蓋和大腿肌肉。
手把和雙後運輸輪等便利功能使 Altas Strength 4026 實用訓練凳可輕鬆在家庭健身房周圍移動。完全可調的設計可讓您以 -25 至 75 度的角度進行鍛鍊。
Altas Strength 4026 健身凳是一款多功能且耐用的健身器材，是任何家庭健身房或健身中心的必備補充。這款多功能訓練凳的設計注重精準度和質量，為各種肌力訓練練習提供了一個堅固且穩定的平台。
此配件與 AL-4026 訓練裝置搭配使用 仰臥起坐配件是一款專門的配件，旨在增強 AL-4026 訓練台的功能。此配件精心製作，品質上乘，提供了一個安全舒適的平台，專為仰臥起坐練習和其他相關運動量身定制。
實用工作台包括一個單獨的腿部開發器。有了這個配件，您可以在運動過程中隔離腿筋和股四頭肌，從而增強膝蓋和大腿肌肉。
這些配件可以互換，讓您可以在動作之間切換並以新的不同方式挑戰您的肌肉，從而提供全面且多樣化的鍛鍊體驗。
透過牧師彎舉配件，Altas Strength 4026 多功能訓練凳可讓您針對不同的肌肉群進行鍛鍊。您可以調整牧師彎舉附件的高度。因此，實用長凳適合任何人進行任何鍛鍊。
當與 AL-4026 訓練台結合使用時，仰臥起坐配件可以進行各種練習，包括仰臥起坐和其他相關運動。這種多功能配件使用戶能夠有效地調動其核心肌肉，促進更好的姿勢、增加力量並改善整體健康。
主要功能
- 一間家庭健身房中的三個健身站
- 調整類型 - 平坦/傾斜/下降
- 附件 - 傳教士彎舉和腿部伸展
- 800 磅額定重量
主機架採用健身器材專用管材（Q195精密焊管），堅固耐用，可承受重載，提供穩定支撐。
可調定位：0-90度多檔位快速調節，可依需求滿足多種訓練模式。
多角度靠背調整：工作台的全新設計允許使用者在不同位置調整靠背墊，提供靈活性和安全性。
二頭肌配件套裝是一款精心製作的配件，旨在增強二頭肌訓練，提供有針對性的有效鍛煉，以增強和調理二頭肌肌肉。
該設備配備內建可移動輪，方便移動，讓使用者可以輕鬆地在多功能鍛鍊空間和環境之間運輸。
快速調整手把可讓使用者輕鬆改變訓練凳的傾斜角度或高度，以適應各種訓練姿勢或身體需求。
行動手把與活動滑輪配合，可輕鬆移動訓練台，增強其多功能性和使用者便利性。
黑色花形旋鈕是符合人體工學的配件，可輕鬆調整配件的高度，將舒適的操作與持久的穩定性結合在一起。
固定方法使用耐用的鋼部件來固定設備，確保運動期間的穩定性和安全性，並透過頂部和底部聯動來提高強度。
| 產品資訊 | 技術細節 |
|---|---|
| 商品尺寸 長 x 寬 x 高 | 73 x 27 x 27 英寸 |
| 物品重量 | 120磅 |
| 品牌名稱 | 阿爾塔斯實力 |
| 顏色 | 黑色 |
| 材料 | 厚規格鋼 |
| 建議用戶 | 男女通用 |
| 製造商 | 阿爾塔斯實力 |
阿爾塔斯健身凳
Altas 健身凳是一款多功能設備，可促進各種肌肉群的鍛鍊。這些機器用於各種練習，包括臥推（平板、上斜、下斜）、啞鈴推舉、坐姿划船、踏步和核心練習。除了為舉重和自重練習提供穩定的平台外，健身凳還有助於增強力量、塑造肌肉和保持健康的身體。
無論您是初學者還是經驗豐富的健身愛好者，健身凳都是必不可少的裝備。它可以有效地進行廣泛的練習。
將長凳納入您的家庭健身房設置可以提供一系列好處，有助於實現多功能且有效的日常鍛鍊：
- 多功能性：健身凳為各種練習提供了平台，包括臥推、上斜推舉、坐式划船、踏步等。憑藉這種多功能性，您可以針對多個肌肉群並進行各種鍛鍊。長凳對於進行臥推等複合練習至關重要，這對於增強上半身力量非常有效，尤其是胸部、肩膀和三頭肌。
- 啞鈴練習：進行啞鈴推舉、飛鳥和啞鈴划船等啞鈴練習時，長凳是不可或缺的。透過進行這些練習，您將能夠提高穩定性並調動穩定肌。
- 客製化：您可以調整凳子角度（平坦、傾斜、下降）以針對特定的肌肉區域。這種客製化為您的日常活動增添了多樣性，並允許您根據自己的目標量身定制鍛鍊。
- 核心鍛鍊：臥推練習可用於增強您的核心力量，例如下斜仰臥起坐和俄羅斯轉體，為您的腹部鍛鍊提供額外的維度。
- 支撐和穩定性：在進行啞鈴推舉等練習時，穩定的長凳可以提供安全的平台，從而降低受傷的風險。
- 空間效率：健身凳可以節省空間，非常適合放置健身器材的空間有限的家庭。
無論您是專注於增強肌肉、塑形還是提高整體健康水平，健身凳都可以成為您家庭健身房的重要補充。它擴展了您的鍛鍊選擇，支援有效的力量訓練，並增加了鍛鍊的多樣性。
承重能力 800 磅
