306 Fitness Repair & Sales

Bells of Steel - 深蹲楔形板

Name: Bells of Steel - 深蹲楔形板
Brand: 306 Fitness Repair & Sales
Price: 69.99 CAD
Availability: InStock

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使用深蹲楔板立即增加您的深蹲深度，打造更大、更強的股四頭肌！

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特點• 30° 角落 • 19.68 英吋 x 14.76 英吋表面 • 7.5 磅重量 • 11/16 英吋膠合板 • 551 磅容量 • 未組裝出貨

不要讓深蹲深度不佳成為你的致命弱點。

深蹲楔形板會讓您將其降低到較低的位置，這樣您就可以抬起您的股四頭肌📈

更大、更強的四輪驅動
你以為大重量深蹲是你獲得又大又強的股四頭肌的單程票嗎？再想一想。布萊恩頓及其同事的研究（2012）發現“…膝伸肌（股四頭肌）的訓練可以相對較低的強度進行，但需要深蹲深度。”因此，淺和深是種植一套嚴肅的輪子的關鍵。無論您想將這款深蹲楔形板與自重、高腳杯或槓鈴深蹲，選擇權在你。只是當你的腿被燒傷時，不要來找我們哭泣 🔥
增加深蹲深度
如果深蹲深度不佳是您的致命弱點，那麼這款深蹲楔形板將是您強大的大力士。它提供 19.68 英寸 x 14.76 英寸的表面，足以容納平均尺寸舉重運動員的中等站立寬度。傾斜板還具有 30 度角，因此您可以輕鬆進行屁股到草地 (ATG) 深蹲。這是一次神奇的體驗，您可能會說：“哦，我的四輪車！”
添加變化
即使您切換到安全深蹲桿，同樣的深蹲動作可能有點陳舊。使用深蹲楔形板添加一些變化可以讓事情變得有趣，但它不僅僅是為您的深蹲保留的！進行小腿抬高和分腿深蹲變化，這樣你就可以獲得「Quadzilla」的綽號。或者，在羅馬尼亞硬舉中抬高腳趾，以額外集中膕繩肌。如果一件事明確的話，這健身房配件可以幫助您避免過度木板 🥱