Joug d'homme fort de Bells of Steel

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Joug d'homme fort de Bells of Steel

Le meilleur joug d'homme fort au Canada !

Un homme fort haut de gamme doté d'une traverse entièrement réglable et très épaisse et de points de tension renforcés. Tout cela aide à éviter de se plier, de se tordre et de trembler lorsque vous portez jusqu'à 700 lb sur votre dos. La répartition égale des quatre piquets de poids rend le super joug bien équilibré.

Notre joug d'homme fort peut se transformer en plusieurs outils permettant plus d'exercices par pied carré dans votre espace de gym.

Exercices que vous pouvez faire avec le joug de l'homme fort


  • Entraînement au joug Strongman – empiècement classique conçu pour être porté sur le dos, au-dessus de votre tête ou dans un Zercher.

  • Support de squat Yoke – ajoutez l'un de nos trois modèles Jcup différents et bras d'observation pour créer un support de squat avec bras de sécurité.

  • Yoke push/pull luge – pour un entraînement intense des fessiers et des ischio-jambiers, vous pouvez transformer votre joug en luge pour des mouvements de poussée et de traction. Il suffit d'abaisser la traverse très épaisse à la hauteur appropriée, d'ajouter quelques plaques et de pousser le joug, et les skis intégrés permettent un mouvement fluide.

  • Développé couché à joug – Il y a un espacement des trous de 2" en bas et en haut et 1" au milieu qui vous aideront à affiner votre positionnement sur votre développé couché pour des performances maximales.

  • Placez le poids sur la barre – élevez la traverse à 72 cm et vous obtenez un excellent outil de poids sur la barre en utilisant nos sacs de sable BoS.

  • Station de traction Yoke – soulevez la traverse et entraînez votre force de préhension avec des tractions à barre super grasse.

Aperçu


  • Peinture en poudre noire.

  • Capacité de poids garantie de 700 lb.

  • Dimensions assemblées 50,5 L x 50 L x 91 H pouces 132 lb.

  • Tube de 2,3 x 2,3" de calibre 12 et trous de 5/8".

  • Dimensions de la boîte d'expédition : 88,5 x 12,5 x 6 pouces, 136,4 lb.

  • Jcups non inclus.

  • Trous très proches de 5/8" avec un espacement de 1" à travers le banc et la zone de traction, un espacement de 2" au-dessus et en dessous.

Quels sont les avantages de l’entraînement au joug homme fort ?


  • Augmenter le temps sous tension

  • Développer les muscles centraux

  • Au-dessus de l'entraînement de surcharge de squat maximum

  • Stimulation intense du système nerveux

  • Excellent pour l’entraînement de force mentale

  • Conscience du corps

  • Amélioration de l'équilibre





Qu'est-ce qu'un Super joug ?

Le premier Yoke vu dans Strongman était dans L'homme le plus fort du monde de 1977, où un engin brut induisant des blessures appelé le transport du réfrigérateur était utilisé comme événement.
Depuis, il est devenu un incontournable des événements de haut niveau comme l'homme le plus fort du monde et des compétitions amateurs locales.

C’est l’un des exercices pour tout le corps les plus difficiles que vous puissiez faire !

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