Kits maison Kettlebell
Chaque kit Kettlebell est équipé de votre choix de taille de Kettlebell en fonte, d'une bande de force XX-Light de 5 à 35 lb, d'une bande de force X-Light de 10 à 60 lb et d'un tapis abdominal de qualité supérieure !
Kettlebells en fonte
La kettlebell est l’un des outils d’entraînement en force les plus polyvalents pour le développement sportif complet. Les exercices Kettlebell utilisent tout le corps pour pratiquement tous les mouvements, améliorant ainsi la force, l'équilibre et la coordination œil-main. Les kettlebells renforcent également les hanches, une zone souvent négligée. Avec une poussée de hanche bien développée, les athlètes peuvent améliorer toute compétence nécessitant de la puissance, comme courir ou sauter.
