306 健身
簡易香蕉巧克力片鬆餅
蓬鬆的。簡單的。健康。 我們家總是有香蕉，但我們並不總是在「最佳食用日期」之前吃掉它們。幸運的是，我們喜歡用“naners”烘焙。這是一個實驗性的食譜，結果是美味的 AF，並且受到了家中每個人的歡迎。製作起來很容易，我們的小孩完成了大部分工作！嚴重地... 原料 2c 麵粉 1 大匙 泡打粉 1/4 茶匙 鹽 1/2 茶匙 肉桂 3 根熟香蕉，搗碎 1/4 度蜂蜜 2 大匙 紅糖 1 大匙 香草精 1/4 c 融化的椰子油 2顆大蛋，室溫 3/4...
簡易香蕉巧克力片鬆餅
蓬鬆的。簡單的。健康。 我們家總是有香蕉，但我們並不總是在「最佳食用日期」之前吃掉它們。幸運的是，我們喜歡用“naners”烘焙。這是一個實驗性的食譜，結果是美味的 AF，並且受到了家中每個人的歡迎。製作起來很容易，我們的小孩完成了大部分工作！嚴重地... 原料 2c 麵粉 1 大匙 泡打粉 1/4 茶匙 鹽 1/2 茶匙 肉桂 3 根熟香蕉，搗碎 1/4 度蜂蜜 2 大匙 紅糖 1 大匙 香草精 1/4 c 融化的椰子油 2顆大蛋，室溫 3/4...
莉莉的即食罐裝酸奶
正如許多人已經知道的那樣，我們有點沉迷於我們的速溶鍋。我們每兩週製作的食譜之一是自製優格。我們沉迷於自製酸奶有四個主要原因： 1.非常簡單 - 只需 18 個月即可完成（請參閱下面的影片示範）。 2.我們知道裡面有什麼！我們的優格中沒有添加任何我們無法發音的奇怪物質，也沒有添加甜味劑，除非我們自己添加。我們通常不添加甜味劑，但在這個影片中，我們第一次在優格中嘗試煉乳！ 3. 非常經濟實惠！在家製作優格比在商店購買優格便宜（除非大桶優格有特價！）。 4.它的味道比商店買的優格好很多。一旦找到完美的食譜，您將擁有一生中吃過的最好的酸奶，並且您會認為商店購買的酸奶味道有點奇怪。 觀看我們 18 個月大的孩子第一次嘗試用快鍋製作優格的影片！下面找到了書寫食譜。 原料 2 湯匙優格（是的，我明白這似乎是多餘的，哈哈- 你的第一批優格需要新鮮打開的優格。我們使用全脂有機優格。之後，我總是從我的新鮮批次中取出並冷凍2 湯匙優格用於下一批！ 1.5 L Fairlife 超濾牛奶（我使用全脂牛奶或 2%） 可選：1 湯匙 香草精 可選：1/4 c 甜煉乳 路線...
莉莉的即食罐裝酸奶
正如許多人已經知道的那樣，我們有點沉迷於我們的速溶鍋。我們每兩週製作的食譜之一是自製優格。我們沉迷於自製酸奶有四個主要原因： 1.非常簡單 - 只需 18 個月即可完成（請參閱下面的影片示範）。 2.我們知道裡面有什麼！我們的優格中沒有添加任何我們無法發音的奇怪物質，也沒有添加甜味劑，除非我們自己添加。我們通常不添加甜味劑，但在這個影片中，我們第一次在優格中嘗試煉乳！ 3. 非常經濟實惠！在家製作優格比在商店購買優格便宜（除非大桶優格有特價！）。 4.它的味道比商店買的優格好很多。一旦找到完美的食譜，您將擁有一生中吃過的最好的酸奶，並且您會認為商店購買的酸奶味道有點奇怪。 觀看我們 18 個月大的孩子第一次嘗試用快鍋製作優格的影片！下面找到了書寫食譜。 原料 2 湯匙優格（是的，我明白這似乎是多餘的，哈哈- 你的第一批優格需要新鮮打開的優格。我們使用全脂有機優格。之後，我總是從我的新鮮批次中取出並冷凍2 湯匙優格用於下一批！ 1.5 L Fairlife 超濾牛奶（我使用全脂牛奶或 2%） 可選：1 湯匙 香草精 可選：1/4 c 甜煉乳 路線...
傾倒並運行辣椒
說實話——我們從來沒有做過兩次同樣的辣椒，而且可能永遠不會。我們總是根據我們手頭上有/沒有的東西進行嘗試和嘗試。 這個食譜非常美味，它大致是基於我們在壓力運氣中見過的最奇怪的辣椒食譜。但顯然，那種奇怪的辣椒已經贏得了幾場辣椒烹飪大賽，我們的心情很奇怪（#socialisolation），所以我們加入了一些來自那裡的原料，然後砰的一聲——它是贏家。 雖然我們從未參加過辣椒烹飪比賽，但我們可以想像他們對待事情非常認真。所以我們做了完全相反的事情，把一堆原料丟進慢燉鍋裡，然後走了 6 個小時。這就是我們滾動的方式。 原料 1.5磅碎牛肉 1.5 湯匙 蒜末 1罐紅芸豆 1 28 盎司罐裝番茄丁 1罐8盎司番茄醬 1/2 杯啤酒（跟著我吧，哈哈） 1 茶匙 伍斯特郡 1 大匙 海鮮醬 1茶匙鹽 2 茶匙 洋蔥粉 2 湯匙 小茴香...
傾倒並運行辣椒
說實話——我們從來沒有做過兩次同樣的辣椒，而且可能永遠不會。我們總是根據我們手頭上有/沒有的東西進行嘗試和嘗試。 這個食譜非常美味，它大致是基於我們在壓力運氣中見過的最奇怪的辣椒食譜。但顯然，那種奇怪的辣椒已經贏得了幾場辣椒烹飪大賽，我們的心情很奇怪（#socialisolation），所以我們加入了一些來自那裡的原料，然後砰的一聲——它是贏家。 雖然我們從未參加過辣椒烹飪比賽，但我們可以想像他們對待事情非常認真。所以我們做了完全相反的事情，把一堆原料丟進慢燉鍋裡，然後走了 6 個小時。這就是我們滾動的方式。 原料 1.5磅碎牛肉 1.5 湯匙 蒜末 1罐紅芸豆 1 28 盎司罐裝番茄丁 1罐8盎司番茄醬 1/2 杯啤酒（跟著我吧，哈哈） 1 茶匙 伍斯特郡 1 大匙 海鮮醬 1茶匙鹽 2 茶匙 洋蔥粉 2 湯匙 小茴香...
即時鍋奶油蘑菇豬排
新聞 Flaaaaash：我們家不吃很多豬排，因為 Codes 喜歡在一周內制定膳食計劃，而她不喜歡豬排......所以這就是它的工作方式哈哈。豬排可能很硬（字面意思）。享受樂趣和吃石頭之間似乎有一條非常微妙的界線。值得慶幸的是，這個 IP 食譜，就像慢煮食譜一樣，對於豬排來說是一個非常安全的選擇。 我們為我們提供了紅薯（也是在IP中完成的，但還不夠完美，所以請繼續關注那個）。和我們的其他食譜一樣，這個食譜簡單、便宜、美味。作為「簡單」代碼的參考，當我在埃斯特萬接到服務電話時，代碼做了這個午餐，一個尖叫的小孩綁在她的腿上。 即時鍋奶油蘑菇豬排 原料 6塊無骨豬排 1 大匙 橄欖油 1罐濃縮奶油蘑菇湯 1 1/4 c 牛肉湯 3瓣大蒜 1 茶匙 伍斯特郡 227 克 新鮮蘑菇，切片 鹽+胡椒粉 3 大匙 玉米澱粉 1/4...
即時鍋奶油蘑菇豬排
新聞 Flaaaaash：我們家不吃很多豬排，因為 Codes 喜歡在一周內制定膳食計劃，而她不喜歡豬排......所以這就是它的工作方式哈哈。豬排可能很硬（字面意思）。享受樂趣和吃石頭之間似乎有一條非常微妙的界線。值得慶幸的是，這個 IP 食譜，就像慢煮食譜一樣，對於豬排來說是一個非常安全的選擇。 我們為我們提供了紅薯（也是在IP中完成的，但還不夠完美，所以請繼續關注那個）。和我們的其他食譜一樣，這個食譜簡單、便宜、美味。作為「簡單」代碼的參考，當我在埃斯特萬接到服務電話時，代碼做了這個午餐，一個尖叫的小孩綁在她的腿上。 即時鍋奶油蘑菇豬排 原料 6塊無骨豬排 1 大匙 橄欖油 1罐濃縮奶油蘑菇湯 1 1/4 c 牛肉湯 3瓣大蒜 1 茶匙 伍斯特郡 227 克 新鮮蘑菇，切片 鹽+胡椒粉 3 大匙 玉米澱粉 1/4...
速食鍋裂紋雞肉釀辣椒
預警-這道菜看起來不太漂亮哈哈。有兩個原因——首先，這些原料看起來沒有吸引力，其次我們完全厭倦了辣椒，但無論如何我們都會把我們脆弱的辣椒貼出來，因為這就是我們的旅程。這個食譜有很大的潛力，所以我們要繼續努力，因為我們喜歡一道美味的奶油雞肉菜餚，配上脆嫩多汁的蔬菜！ 我們在這個問題上犯了一個速溶鍋菜鳥錯誤，這是完全不可逆轉的，但對你來說幸運的是 - 你有機會做得更好！我們沒有心不在焉地煮辣椒，而是把它們煮了。用三腳架將食物從 IP 底部提升 1/2 英寸就像......非常重要。 我們找不到我們喜歡的這個食譜，所以我們不能相信任何人的靈感，因為我們隨心所欲地參與了，因此我們的第一次試驗有點搞砸了，所以我們將根據我們要做的做這個食譜下次因為我們認為那會是完美的！ 速食鍋裂紋雞肉釀辣椒 原料 2磅無骨雞腿（我們用的是無骨雞胸肉，但下次會做大腿！） 1 包乾牧場調味料混合物 250 克 奶油乾酪塊 28 盎司罐裝番茄切丁加汁 4-6片培根（我們最後在第二天添加了這個） 1 c 碎大理石乳酪 2 c 分鐘米（按照包裝說明煮熟） 4 個紅甜椒 路線 1....
速食鍋裂紋雞肉釀辣椒
預警-這道菜看起來不太漂亮哈哈。有兩個原因——首先，這些原料看起來沒有吸引力，其次我們完全厭倦了辣椒，但無論如何我們都會把我們脆弱的辣椒貼出來，因為這就是我們的旅程。這個食譜有很大的潛力，所以我們要繼續努力，因為我們喜歡一道美味的奶油雞肉菜餚，配上脆嫩多汁的蔬菜！ 我們在這個問題上犯了一個速溶鍋菜鳥錯誤，這是完全不可逆轉的，但對你來說幸運的是 - 你有機會做得更好！我們沒有心不在焉地煮辣椒，而是把它們煮了。用三腳架將食物從 IP 底部提升 1/2 英寸就像......非常重要。 我們找不到我們喜歡的這個食譜，所以我們不能相信任何人的靈感，因為我們隨心所欲地參與了，因此我們的第一次試驗有點搞砸了，所以我們將根據我們要做的做這個食譜下次因為我們認為那會是完美的！ 速食鍋裂紋雞肉釀辣椒 原料 2磅無骨雞腿（我們用的是無骨雞胸肉，但下次會做大腿！） 1 包乾牧場調味料混合物 250 克 奶油乾酪塊 28 盎司罐裝番茄切丁加汁 4-6片培根（我們最後在第二天添加了這個） 1 c 碎大理石乳酪 2 c 分鐘米（按照包裝說明煮熟） 4 個紅甜椒 路線 1....
速食鍋懶人千層面
這是迄今為止我們最喜歡的 IP 配方。你喜歡起司嗎？我們喜歡起司！你喜歡碳水化合物嗎？我們喜歡碳水化合物！冬天的人一定要保暖，這道菜一定能讓你度過難關。 首先，這個食譜嘗起來並不懶惰。事實上恰恰相反。但它感覺很懶惰，我們完全喜歡它！ 我們修改了這個食譜，來自Margin Making Mom's Instant Pot Lazy Lasagna Casserole ！ 原料 1磅碎牛肉 3 C通心粉義大利麵 2罐番茄醬 3塊牛肉湯塊 3杯水 4 瓣蒜，切碎 150 克 冷凍菠菜 2茶匙羅勒 1 茶匙 牛至 280...
速食鍋懶人千層面
這是迄今為止我們最喜歡的 IP 配方。你喜歡起司嗎？我們喜歡起司！你喜歡碳水化合物嗎？我們喜歡碳水化合物！冬天的人一定要保暖，這道菜一定能讓你度過難關。 首先，這個食譜嘗起來並不懶惰。事實上恰恰相反。但它感覺很懶惰，我們完全喜歡它！ 我們修改了這個食譜，來自Margin Making Mom's Instant Pot Lazy Lasagna Casserole ！ 原料 1磅碎牛肉 3 C通心粉義大利麵 2罐番茄醬 3塊牛肉湯塊 3杯水 4 瓣蒜，切碎 150 克 冷凍菠菜 2茶匙羅勒 1 茶匙 牛至 280...